حبة الكراوية ما هو مشروب الكراوية

بذور الكراوية

الكراوية حبة من انواع البذور التي يتم تناولها كمشروب أو تضاف إلى بعض الأطعمة المختلفة، وتعتبر ذات فائدة مميزة للجسم ولها فوائد للصغار والكبار كثيرة، إن الكراوية هي نباتات متعددة الاستخدامات للكثير من المشاكل الصحية التي تعمل على علاجها.

تنتمي الكراوية “Caraway” إلى ذات عائلة البذور التي تنحدر منها بعض البهارات، مثل: الكمون، والشمر، واليانسون.
الكروية هي نوع من التوابل الفريدة تنتمي الي عائلة apiaceae التي تستخدم لفترة طويلة في المطبخ والأدوية العشبية، ويعد نبات الكراوية من النباتات متعددة الاستخدامات

فوائد الكراوية

اهم فوائد الكراوية للجسم ؟ حرق الدهون المتراكمة عند تناولها مع مركبات طبيعيّة أخرى تساعد في خسارة الوزن الزائد مثل، الزّنجبيل والليمون والشّاي الأخضر.

علاج فعال لمشكلة النّحافة والمُرتبطة في بعض الأحيان بمشكلات صحيّة مثل، الإصابة بالأنيميا، ونقص في العناصر الضّرورية، إذ يساعد تناول الكراوية في فتح الشّهية.

علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل القرحة، والشّعور بالانتفاخ بعدَ تناول الطّعام، وعلاج العدوى الطّفيليّة، والتقيؤ، وتحسين عملية الهضم.

حبة الكراوية مفيدة للمرضع: من العادات التّقليدية تقديم الكراوية بعد الولادة خاصةً للأم إذ تساعد الكراوية في تحفيز إنتاج هرمون البرولاكتين المسؤول عن إدرار الحليب لتغذية الرّضيع، كما تساعد في منع إصابته بمشاكل الهضم مثل آلام المغص والانتفاخات، وبالرَّغم من هذه الفوائد فإنّه يُنصح بتجنب تناول الكراوية خلال فترة الحمل لإمكانية حدوث الإجهاض، أو تناولها مع الأدوية العلاجية لمرضى السّكري لإمكانية حدوث انخفاض حادّ وخطير في مستوى السكر.