فيتامين د من الشمس أفضل أوقات التعرض للشمس سواء في الصيف أو الشتاء للحصول على فوائدها؟وماهو أفضل أوقات أشعة الشمس للتعرض للشمس للحصول على فيتامين D
الجديد enquiry ما هو افضل وقت للحصول على فيتامين د من الشمس؟